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Gym douce

Gym douce sénior Tout Autre Chose

La gymnastique douce stimule les capacités physiques sans imposer au corps des efforts violents.
Cette pratique douce améliore la souplesse, tonifie les chaînes musculaires. Elle apporte un bien-être au fur et à mesure des exercices pour se sentir bien dans son quotidien.

Horaires : tous les lundis à 14h15

Uniquement sur inscription : au 01 45 26 17 48 ou sur contact@toutautrechose.fr.

Gratuit pour les adhérents. Inscription 30e pour l’année qui donne droit à participer à toutes les activités proposées par l’association. Exonération partielles ou totales étudiées si besoin.

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